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天秤座健康秘诀

减小字体 增大字体 作者:佚名  来源:九度网整理  

【天秤座:优雅品味、精品贵族】

  「败肾」这两个字实在很敏感,虽然稍有医学知识的人都知道,中医的「肾」与西医的「肾」实在没啥关连性,但是提到「败肾」,男人女人都很苦恼咧。偏偏天秤座的肾,又是健康风险最高的器官,天秤座的你,可真要好好注意呢。

  天秤座的美学眼光,以平衡的优雅感、调和的整体感为基础,从健康管理的观点来看,天秤座就是会用价钱超级贵的名牌保养品和洗发精,来把全身上下的肌肤和头发保养得像国际巨星一样,闪亮动人,的确是品味独具。但是仔细看看天秤座吃的食物,你会发觉,天秤座的天平可能需要好好校正一番,因为他们对於所有食物都来者不拒,简直是乱吃一通嘛!

  由於天秤座选择食物的品味实在不太高明,使得负责排泄身体废物的肾脏器官简直是不胜负担。如果没有好好注意肾脏的健康,天秤座的朋友可要小心肾脏病的厄运唷!如果天秤座能够从现在开始就好好注意饮食,不要摄取过量的蛋白质和乳类制品,多吃豆类、鱼类这种优良蛋白质,每天一定要喝足八大杯水,闲来无事喝喝小红莓果汁,不但可以保护肾脏的正常运作,还能够让尿液排泄顺畅唷。

  身边的情人若是个小天秤,记得常常缠着另一半来个双人对打的运动,如桌球、壁球、排球等,不但增进感情热度,也能够让天秤座倾斜的体能天平好好地调整一番。不要太在意天秤座在运动场上的体能表现,爱交际的天秤座,常常把运动场当作交谊厅,话匣子一开,只有舌头运动而已。只要小天秤能够流流汗、跑跑步,就已经是爱你的最佳保证啦。如果能在小天秤运动之後,帮他们来个脚底按摩,不但能够解除小天秤的疲劳,还能够恢复小天秤的体力唷。这样一来,不但肾脏健健康康,就连性能力也能充分强化呢。

  让天秤座小朋友养成早睡早起的好习惯,不要贪吃甜食,平常多吃玉米、香蕉、深绿色蔬菜,能够让小小天秤的脑子,明辨是非黑白、强化学习能力。若要让小小天秤在长大之後成为世界级的帅哥辣妹,更要多吃燕麦片和糙米,酪梨和豆浆也不可少,才能让天秤座的内在和外在一样出色动人唷。

【天秤座的健康小秘诀】

  健康饮食:豆类、深绿色蔬菜、酪梨

  健康运动:桌球、壁球、排球

  健康风险:肾脏病、下背痛

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